TURVALISUS LAPSE JA VANEMA SUHTES: MÕTISKLUSI ENDA TEEKONNALT JA TÖÖST NOORTE VANEMATEGA.

Mõtlen tagasi oma hiljutisele kohtumisele noore emaga. Ta rääkis mulle pisarsilmi, kuidas tunneb süüd - tema 3-kuune beebi nutab palju ja ta ei tea enam, mida teha. ”Võib-olla ma võtan teda liiga tihti sülle? Äkki ma hellitan ta ära?" küsis ta murelikult. See vestlus puudutas mind sügavalt, sest näen oma töös aeg-ajalt vanemaid, kes kahtlevad oma instinktides ja kardavad teha "valesid" otsuseid.

See kohtumine pani mind mõtlema, kui oluline on rääkida kiindumussuhtest ja selle mõjust meie arengule. Eriti praegusel ajal, kus infot on palju ja vastukäivat, võib noorel vanemal (ja ka isal) olla raske usaldada oma sisetunnet.
Miks ma sellest kirjutan? Sest kiindumussuhte teema on mulle nii tööalaselt kui isiklikult südamelähedane. Näen oma kabinetis emasid-isasid, kes jagavad minuga samu kahtlusi, mis kunagi olid eriti laialt levinud: "Sa hoiad teda liiga palju süles", "Las ta nutab, muidu ei õpi kunagi iseseisvalt rahunema". Lähtudes oma isiklikest veendumustest, teadusuuringutest ja kogemusest noorte peredega töös olen ma täiesti veendunud, et kui väike laps nutab ja otsib lähedust, siis ta tõesti vajab seda. Esimesel eluaastal on iga sülevõtmine, kallistus ja lohutus hindamatu kingitus lapse aju arengule ja tema emotsionaalsele turvalisusele.
Mis siis tegelikult toimub beebi ajus ja arengus?
Tegelikult on asi väga loogiline - beebi aju areneb eriti intensiivselt just esimese kolme eluaasta jooksul. Sel perioodil õpib laps, kuidas oma emotsioonidega toime tulla. Aga ta ei õpi seda üksinda - ta õpib seda läbi meie, täiskasvanute. Iga kord, kui me võtame nutva beebi sülle, näitame talle:

• Sa oled oluline
• Sinu tunded on olulised
• Raskete tunnetega ei pea üksi olema
• Abi küsimine on normaalne

Ühel hiljutisel kohtumisel küsis üks lapsevanem: "Aga kas me ei tee last sel moel nõrgaks? Maailm on ju karm koht." See on levinud mure! Tegelikult on tõde vastupidine - mida turvalisem on lapse suhe oma vanematega väiksena, seda tugevam on ta hiljem maailmaga toime tulekul.
Mida siis teha? Jagan mõned lihtsad, aga olulised soovitused, mida olen nii ise kasutanud kui ka oma klientidele soovitanud:

1. Usalda oma sisetunnet! Kui tunned, et su beebi vajab süles hoidmist - võta ta sülle.
2. Õpi tundma oma beebi märguandeid. Igal beebil on oma "keel".
3. Naudi koosolemist - see pole ainult lapsele kasulik, vaid ka sulle endale.
4. Tuleta endale meelde, et lapsele ei ole võimalik liiga 

Üks ema ütles hiljuti midagi väga tabavat: "Kui ma lõpuks loobusin ideaalsuse püüdlemisest ja hakkasin lihtsalt oma last kuulama, muutus kõik lihtsamaks." See ongi võti - me ei pea olema täiuslikud, me peame olema piisavalt head.
Ja veel üks asi, mida ma alati rõhutan - hoolitse enda eest! See pole isekas, see on vajalik. Väsinud ja stressis vanemana on raske olla emotsionaalselt kättesaadav. Võta vastu abi, kui seda pakutakse. Leia võimalusi puhkamiseks.
Kui tunned, et vajad tuge või nõu, siis ära kõhkle abi otsimast. Vahel on vaja lihtsalt kinnitust, et sa teed õiget asja. Ja tead mis? Tõenäoliselt sa teedki.