Holistiline teraapiaLoo paremad suhted nii iseenda kui teistega, avasta endas uued anded ja loovus, toeta oma tervist, õpi ära kasutama oma isikupära, elama vaba ja õnnelikuna!
Ela oma parimat elu. |
PaariteraapiaÜks-ühele suhted võivad olla armastuse ja toe allikaks, kuid samas ka väljakutseks. Õppides oma kaaslast päriselt kuulama, pidama temaga ausaid ja sügavaid vestluseid viivad suurema mõistmise ja koostööni.
|
PeresuhtedSageli on meil keeruline suhelda inimestega, keda kõige rohkem armastame. Mitte sellepärast, et me ei taha või ei pea neid oluliseks, vaid see jääb puudulike oskuste ja meid juhtivate mustrite taha.
|
Ma usun, et iga inimene võib elada nii, nagu ta päriselt tahab ja teha asju, mis talle tõeliselt meeldivad. Nad peavad lihtsalt avastama, mis on nende unistused ja mis on nende jaoks kõige tähtsamad asjad.
Olen alati nautinud seda erilist sünergiat, mis tekib inimestega koos töötamisest.
Minu teekond on olnud katsetuste ja õppetundide kogum. Olen õppinud, kasvanud ja kogenud õnnestumisi, aga olen ka teinud vigu, pannud end proovile, kogenud nii läbipõlemist kui ka ebaõnnestumisi. Olen osanud hoida väärtuslikke suhteid, kuid olen ka kaotanud mulle olulisi inimesi.
Kõik need kogemused on kujundanud mind selliseks, nagu ma olen täna. Ilma nendeta ei suudaks ma Sind päriselt mõista. Usun, et heaks terapeudiks kasvatakse ajas, läbi enda õppetundide.
Minu tugevus on oskus näha inimesi ja olukordi mitmetahuliselt. Pühendun igasse juhtumisse süvitsi, kombineerides empaatiat, professionaalset tähelepanelikkust ja leides iga kliendi vajadustele vastava individuaalse lähenemise. Loon turvalise keskkonna, kus saad avastada oma potentsiaali ja leida uusi perspektiive.
Minu vajadus pidevalt juurde õppida võimaldab mul pakkuda tõhusat tuge personaalsel arenguteel.
Minu teekond on olnud katsetuste ja õppetundide kogum. Olen õppinud, kasvanud ja kogenud õnnestumisi, aga olen ka teinud vigu, pannud end proovile, kogenud nii läbipõlemist kui ka ebaõnnestumisi. Olen osanud hoida väärtuslikke suhteid, kuid olen ka kaotanud mulle olulisi inimesi.
Kõik need kogemused on kujundanud mind selliseks, nagu ma olen täna. Ilma nendeta ei suudaks ma Sind päriselt mõista. Usun, et heaks terapeudiks kasvatakse ajas, läbi enda õppetundide.
Minu tugevus on oskus näha inimesi ja olukordi mitmetahuliselt. Pühendun igasse juhtumisse süvitsi, kombineerides empaatiat, professionaalset tähelepanelikkust ja leides iga kliendi vajadustele vastava individuaalse lähenemise. Loon turvalise keskkonna, kus saad avastada oma potentsiaali ja leida uusi perspektiive.
Minu vajadus pidevalt juurde õppida võimaldab mul pakkuda tõhusat tuge personaalsel arenguteel.
Olen oma mehega koos olnud enam kui kakskümmend viis aastat. Meie peres kasvavad vahvad kaksikutest teismelised tüdrukud. Oleme koos oldud aja jooksul tulest ja veest läbi käinud. See on olnud rikastav kogemus, mis aitab ka sinu (ja su pere) suhteteemasid selge ja avara pilguga näha.
Mina olen oma tervisehädade põhjustega tegelenud edukalt ja rõõm on olnud olla oma klientide kõrval, kui nemad on sarnaselt minuga jõudnud oma füüsiliste probleemide psühholoogiliste põhjusteni ja jõudnud tervenemiseni. Rõõmuga aitan ja toetan sind, kui sarnaselt minuga oma teel oled. |
suhted või suhete puudumine, elumuutused, sõltuvused, KURBUS, depressioon, eksistentsiaalsed küsimused, ärevushäired, enese armastus, VIHA, perfektsionism, hirm, üksildus, terviseprobleemid, elu mõte, VALU, otsid selgust, ÄREVUS, stress, kriis, hülgamine,
PINGE, paanika, läbipõlemine, |
Järjest sagedamini jõuab minu juurde depressiooniga inimesi. On palju näiteid, kus klient on tööalaselt väga edukas ja lugupeetud, kuid tema elust on kadunud kergus ja rõõm. Pealtnäha on kõik hästi, kuid miski on puudu. Lisaks eksistentsiaalsed teemad - mis on mu elu mõte? Miks ma olen? Kuhu on kadunud naine/mees minus? jne. Hüppeliselt on kasvanud ärevushäiretega klientide hulk.
Kliendid on minu poole pöördunud väga erinevate soovidega.
Väga tihti on valusaks teemaks suhted või suhete puudumine.
Kui suhted ei suju, jääb sinna kinni palju väge ja elujõudu. Oma viha, kurbuse, hirmu vm varjul olnud tundega kohtudes ja läbi tunnetades on võimalik suhetesse tuua täiesti uus tasand ja mõistmine.
Elumuutused kliendi elus on nad minu juurde toonud, sest ilma abita edasi minna ei oska. See võib olla lähedase kaotus, töö kaotus, suhte purunemine, olukord, kus mingi elu etapp on lihtsalt läbi saanud.
Sage tulemise põhjus on ka terviseprobleemid. Olen saanud aidata inimesi krooniliste valude ja kehapingete puhul, toitumis- ja uneprobleemidega. Terviseprobleemide taga on alati psühholoogilised teemad.
Tänapäeva ühiskonnas on üha rohkem inimesi, kellel on mitmesugused varjatud hirmud või sõltuvused, mis takistavad elu sujuvat kulgu. Hirme on väga erinevaid - hirm muutuste ees, hirm ilmajäämise ees, hirm hülgamise, väljaheitmise, kriitika jne ees. Sama lugu on sõltuvustega - olgu sõltuvuseks joovastavad ained, suhted, võim, toit, raha, trenn või midagi muud. Tekkinud seisund paneb inimese pinge alla, viib keha stressi, energia ei pääse liikuma ja füüsiline väljendus on haigus.
Väga tihti on valusaks teemaks suhted või suhete puudumine.
Kui suhted ei suju, jääb sinna kinni palju väge ja elujõudu. Oma viha, kurbuse, hirmu vm varjul olnud tundega kohtudes ja läbi tunnetades on võimalik suhetesse tuua täiesti uus tasand ja mõistmine.
Elumuutused kliendi elus on nad minu juurde toonud, sest ilma abita edasi minna ei oska. See võib olla lähedase kaotus, töö kaotus, suhte purunemine, olukord, kus mingi elu etapp on lihtsalt läbi saanud.
Sage tulemise põhjus on ka terviseprobleemid. Olen saanud aidata inimesi krooniliste valude ja kehapingete puhul, toitumis- ja uneprobleemidega. Terviseprobleemide taga on alati psühholoogilised teemad.
Tänapäeva ühiskonnas on üha rohkem inimesi, kellel on mitmesugused varjatud hirmud või sõltuvused, mis takistavad elu sujuvat kulgu. Hirme on väga erinevaid - hirm muutuste ees, hirm ilmajäämise ees, hirm hülgamise, väljaheitmise, kriitika jne ees. Sama lugu on sõltuvustega - olgu sõltuvuseks joovastavad ained, suhted, võim, toit, raha, trenn või midagi muud. Tekkinud seisund paneb inimese pinge alla, viib keha stressi, energia ei pääse liikuma ja füüsiline väljendus on haigus.
Töötan nii inimestega individuaalselt kui ka kogu perega koos. Kombineerin erinevaid tehnikaid ja oskuseid vastavalt kliendile ja hetke olukorrale. Kuna mul on kogemusi ettevõtluses ja ka muudes valdkondades, siis päris kindlasti näen elus ette tulevaid probleemistikke laiemalt. Meid kõiki toetab igapäevaelu praktilistes asjaajamistes meie vaimne pool ning teraapia tulemusena liigub Su elu soovitud suunas.
Kõige tundlikum muusikainstrument on inimese hing, sellest järgmine, inimese hääl. On vaja puhastada oma hinge, kuni ta helisema hakkab.
Holistiline teraapiaEla oma parimat elu.
|
PaariteraapiaÜks ühele suhted võivad olla armastuse ja toe allikaks, kuid samas ka väljakutseks. Minu kabinetis toimuvad ausad vestlused, üksteise kuulamine ja õppimine kaaslase mõistmiseks sügavamal tasandil.
|
PeresuhtedSageli on meil keeruline suhelda inimestega, keda kõige rohkem armastame. Mitte sellepärast, et me ei taha või ei pea neid oluliseks, vaid see jääb puudulike oskuste ja meid juhtivate mustrite taha.
|
See, kes me tegelikult oleme, on tähtsam kui see, mida teised meist arvavad.
Konfliktis peitub võimalus läheduseks - see näitab, et hoolime piisavalt, et võidelda parema ühenduse eest
Ärevus ei ole vaenlane, vaid keha ja hinge sõnum, et midagi vajab tähelepanu ja tervendamist. Tarkus peitub selle sõnumi kuulamises.
15 AASTAT TÖÖKOGEMUST
See, kes me tegelikult oleme, on tähtsam kui see, mida teised meist arvavad. |
Olen alati nautinud inimestega töötamist ja seda erilist sünergiat, mis tekib ühisest tegutsemisest. Erinevates töörollides olen olnud nii algataja, käivitaja kui ka inspireerija – aga samal ajal ka kuulaja, lohutaja, innustaja ja suunaja.
Minu teekond on olnud katsetuste ja õppetundide kogum. Olen teinud vigu, pannud end proovile, kogenud nii läbipõlemist kui ka ebaõnnestumisi. Samas olen õppinud, kasvanud ja kogenud ka õnnestumisi. Olen osanud hoida väärtuslikke suhteid, kuid olen ka kaotanud mulle olulisi inimesi. Kõik need kogemused on kujundanud mind selliseks, nagu ma olen täna. Ilma nendeta ei suudaks ma Sind päriselt mõista. Usun, et heaks terapeudiks kasvatakse ajas, läbi elu enda õppetundide. Töökarjääri olen teinud juhi, turundaja, ettevõtja, ürituste korraldaja ja tervisespordi edendajana. Iga kogemus on minu sisemiseks kasvuks olnud väärtuslik. Viimased 15 aastat olen töötanud otseselt inimestega, aidates neil lahendada sisemisi ja elulisi väljakutseid. Oma tugevuseks pean ausust, lihtsust, empaatiat ja võimekust suhestuda inimestega väga erinevatelt elualadelt. |
lihtsalt panen siia näidiseks koha, kus näituseks võiks ka mingi tore mõte kirjas olla
|